Mac のバッテリーを節約する方法: 2023 年のヒント

新しい MacBook を購入したばかりで、バッテリーを保護して長持ちさせたい場合や、Mac が古くて充電できなくなった場合。 バッテリー節約のヒントも役立ちます。

使用状況によっては、Mac がすべての重要なタスクを実行できるほど長持ちする場合があります。 そうしないと、彼らはすぐに死ぬかもしれません。 暗い画面が好きなら電力を大量に消費するアプリを避け、MacBook に過負荷をかけないようにします。 充電なしで何時間も使用できます。

しかし、お使いの Mac が古く、画面の明るさを最大にしたい場合はどうすればよいでしょうか? CPU を集中的に使用するアプリやタスクを実行すると、特に Wi-Fi が貧弱な場合は、ほとんどの場合コンセントに差し込まれていることに気付くでしょう。

この投稿では、どの MacBook モデルでも Mac のバッテリー寿命を延ばす方法と、バッテリーが切れる前に管理する方法について説明します。 また、どのアプリやサービスが Mac のバッテリーに問題を引き起こしている可能性があるかを調べます。

Mac のバッテリーを長持ちさせることはできますか?

MacBook のバッテリーの消耗が早すぎて快適に過ごせない場合。 バッテリーを長持ちさせるには、いくつかのヒントとコツが必要になる場合があります。

Mac のバッテリーが消耗する主な理由は、ハードウェアとソフトウェアの 2 つです。

バッテリーが古くなるにつれてバッテリーは容量を失い、同じ量のエネルギーを蓄えられなくなります。

アプリやオペレーティング システムによって、バッテリーの寿命が短くなる場合があります。 アプリやオペレーティング システムのプロセスを通じてバッテリーに負担がかかるほど、その負担は大きくなります。 さまざまなタスクを実行するために長時間作業する必要があるほど、バッテリーの消耗は早くなります。

これらのいくつかは簡単に修正できます。 だから読み続けてください。

バッテリーの設定を確認して変更します。

macOS Ventura を実行している MacBook では、バッテリーを節約するためのコマンド センターは、システム環境設定のバッテリー メニューです。

アップルメニューを開く > システム設定… > バッテリー 既存の設定を管理する

設定することで、デバイスの消費電力を削減できます。 低電力モード 常にまたはバッテリーのみ、電源アダプターのみまたはなし

下 バッテリーの状態バッテリーの状態がわかります。 最適化されたバッテリー充電を選択することを選択します。 ヘルパーを使用してバッテリー寿命を延ばすことを選択します (すべてデフォルト):

時計のバッテリーを使用しながら Power Nap を管理したり、ビデオ ストリーミングを最適化したりします。 選択…

制御ネットワーク情報

アプリが実行されているとき多くの場合、更新とバックアップのために Web に自動的に接続するように設定されています。 これにより、バッテリーが消耗し、モバイル ネットワークを使用している場合はネットワーク データが使い果たされます。

TripMode は、インターネットへのアプリ アクセスをブロックするように設計されたアプリです。 アプリがホワイトリストに登録されていない限り、[アプリ]で、インターネットへのアクセスを許可するアプリにマークを付けたり、チェックを外したりできます。 また、必要なときにどのアプリをオンラインにするかを簡単に制御できます。

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省エネ設定の制御

省エネルギーは、バッテリー寿命を制御するための人気のある Mac ツールです。 Mac デスクトップで省電力設定を管理するには、Apple メニュー >[システム環境設定…]を開きます。 左側のタブで[省エネルギー]を見つけます。

macOS Ventura を搭載した MacBook では、省エネ設定はシステム環境設定のバッテリー メニューにあります。 このブログ投稿の前のセクションで述べたように。

モバイル端末をよく使う場合 Mac だけでなく、AirPods、iPhone、iPad、Magic Keyboard も持ち歩いている可能性があります。

Battery は、複数のデバイスのバッテリー寿命を監視するのに役立つアプリです。 アプリを使用して、Mac と接続された AirPods、iPhone、および iPad の充電を監視します。 バッテリーには互換性のあるウィジェットがあるため、今日のビューにアプリを追加できます。

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Mac のクリーニング方法

Mac で管理するアプリやファイルが増えるほど、 バッテリーの働きが難しくなります。 忘れた多くのアプリがバックグラウンドで実行され、システムがスムーズに実行されていないことに気づいたことがありますか? 私たちもそうです

これを処理するには 2 つの方法があります。不要なアプリを停止するか、すべてのアプリとファイルを削除します。 もちろん、両方を行うこともできます。

App Tamer は Mac で実行されるツールで、特定の割合を超えて CPU を使用しているアプリを検出して停止することにより、どのアプリが CPU を過剰に使用しているかを確認します。 (設定は調整できます。) また、Mac がバッテリ電源で動作している場合にのみこれを行うように選択することもできます。 すべてのアプリは、必要なすべての CPU を無料で使用します!

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Mac のリソースを解放するために、不要なアプリ、残ったアプリ、システム ジャンクをアンインストールしたり、マルウェアをスキャンしたりすることもできます.このタスクには、世界中のユーザーに愛されている CleanMyMac X を愛用しています.

このアプリは、Mac をインテリジェントにスキャンできます。 または、対象を絞ったスキャンを実行して、電子メールの添付ファイルを削除することもできます。 古い大きなファイルを確認します。 アンインストールできるアプリと拡張機能を確認します。 またはアンインストールされたアプリはファイルを残します後ろかどうか

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macOS を更新する

Mac のバッテリー寿命を延ばす最大の解決策の 1 つは、システムを最新の状態に保つことです。

macOS を最新の状態に保つことで、最新のカスタマイズとセキュリティ機能を最新の状態に保つことができます。 バグや欠陥ソフトウェア アップデートによって削除され、Mac の動作がよりスムーズになり、電力効率が向上します。

お使いの MacBook のアップデートを確認するには、Apple メニュー > システム設定… > 全般的 > ソフトウェアの更新システムが最新バージョンの macOS から情報を取得するまで待ちます。 バージョンがすでに更新されている場合 macOS のバージョンと Mac が最新であることを示すメッセージが表示されます。最新でない場合は、アップデートをインストールしてください。

しばらく Mac をアップデートしておらず、その間にデータが失われたか破損したのではないかと心配している場合は、 Time Machine または最適なサードパーティ ツールを使用して Mac をバックアップします。

私たちのお気に入りの 1 つとして Backup Pro を入手してください。 これは、バックアップする必要があるものを簡単に管理できる高速な Mac バックアップ マネージャーです。 増分バックアップと圧縮バックアップを作成できます。 フォルダ同期バックアップを別のコンピューターに復元します。

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チャージマネージャーを入手

誰もがバッテリーの状態に大きな違いをもたらすことに同意しているわけではありません. ただし、バッテリーが 20% を超えたらデバイスの充電を開始し、80% に達したら充電を停止することを常にお勧めします。

一部の人々は、わずかに異なるパーセンテージの変化を提案しています。 そのため、スケジュールとニーズに最適なシステムは、おそらくほとんどのユーザーにとって最良の選択です. しかし、デバイスをコンセントにつないで充電に注意を払うことは、時間と注意を奪います。 充電マネージャーでバッテリー管理を簡単にしましょう。

AlDente Pro では、特定の条件下で充電制限を設定できます。 バッテリーが熱くなりすぎたら充電を停止し、必要なときに Mac を 100% まで充電します。 このアプリを使えば、Mac のバッテリーの充電だけに集中するよりも、もっと大きなことを自由に行うことができます。

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使用していないアプリを終了します。

1 日を通して多くのアプリを使用する場合。 おそらく、すべてのアプリを 1 つずつ終了するのは面倒であり、決してそうする必要はありません。 しかし、これは必然的に Mac のバッテリーを急速に消耗させます。 したがって、この問題に対する 1 つの解決策は、すべてのアプリが 1 日を通してすばやく簡単にクラッシュしないようにするツールです。

QuitAll は、同時に実行する可能性のある多数のアプリに対する秘密兵器です。 アプリは、ほぼすべてのことを実行します — アプリを終了し、終了したいアプリをすばやく選択して、一度に終了または強制終了します。

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Mac のバッテリー寿命を延ばします。

実行するアプリの数を減らすことで、Mac で自動タスクを実行する時間を延長できます。 画面の明るさを低く設定してください。 低電力モードなど、組み込みの Mac ツールを使用します。 また、コンパニオン アプリを使用して、1 日を通して Mac の作業負荷を軽減します。

この目的のために Mac で使用したかったアプリはすべて、Mac および iOS 用の 240 以上のアプリへの 1 回限りのサブスクリプションである Setapp で入手できます. TripMode、Battery、App Tamer、CleanMyMac X、Get Backup. Pro、AlDente Pro、および QuitAll (上記のアプリ) は、Setapp コレクションの一部です。

Setapp の 7 日間無料試用版で、Mac で毎日のタスクを管理するためのこれらのツールやその他のツールを試してみてください。

よくある質問