iPhoneでスクリーンタイムを確認する方法

iPhoneのスクリーンタイムを確認する最も簡単な方法は次のとおりです。

iPhone には、最新の iOS 16 アップデートのおかげで、送信後に iMessage を編集できる新しい機能から、何年も前から存在する古い機能まで、さまざまな機能があふれています。

便利な機能の 1 つはスクリーン タイムです。これは、ユーザーが毎日 iPhone をどれくらいの時間使用しているかを示し、最もよく使用するアプリとその使用時間の内訳を示します。 Screen Time では、ユーザーがアプリに制限を設定することもできます。これは、デバイスから離れる時間を増やしたい場合に役立ちます。

iPhoneでスクリーンタイムを確認する方法と、機能をオンにする方法を知りたい場合は、読み続けてください。いくつかの簡単な手順でその方法を説明します.

必要なもの:

ショートバージョン

  • 設定を開く
  • スクリーンタイムをクリック
  • [スクリーンタイムをオンにする]をタップします
  • スクリーンタイムをオンにするをクリック
  • これは私のiPhoneですを押します
  • [すべてのアクティビティを表示]をクリックします
  • あなたの活動を見てください
  1. ステップ
    1

    設定を開く

    iPhoneのロックを解除し、[設定]をクリックします。iOS16での設定

  2. ステップ
    2

    スクリーンタイムをクリック

    [設定]を下にスクロールし、[スクリーン タイム]ボタンをクリックします。iPhoneのスクリーンタイムボタン

  3. ステップ
    3

    [スクリーンタイムをオンにする]をタップします

    スクリーンタイムをまだ設定していない場合は、わずか数ステップで設定できます。[スクリーンタイムをオンにする]をクリックして開始します。 この機能をすでに有効にしている場合は、手順 6 にスキップできます。 iPhoneでスクリーンタイムをオンにする

  4. ステップ
    4

    スクリーンタイムをオンにするをクリック

    ポップアップ表示される[スクリーンタイムをオンにする]ボタンをクリックして、選択内容を確認します。 スクリーンタイムボタンをオンにする

  5. ステップ
    5

    これは私のiPhoneですを押します

    これがあなたの iPhone の場合は、[This is My iPhone]ボタンをクリックします。 これがあなたの iPhone やお子様のデバイスでない場合は、下のボタンをクリックしてください。 これは私のiPhoneボタンです

  6. ステップ
    6

    [すべてのアクティビティを表示]をクリックします

    スクリーンタイムに入ると、スクリーンタイムを示す大きなグラフが表示されます。 この機能をオンにしたばかりなので、まだデータはありません。 すでにスクリーンタイムが有効になっている場合は、iPhone で費やした時間に関するより多くのデータが表示されます。 さらに詳細なデータを表示するには、[すべてのアクティビティを表示]ボタンをクリックします。すべての時間アクティビティを見る

  7. ステップ
    7

    あなたの活動を見てください

    このページから、過去 1 週間と過去 1 日のアクティビティを確認できます。 最も頻繁に使用するアプリとその使用時間、および今日 iPhone を手にした回数を確認できます。 この機能をオンにしてデバイスを長く使用するほど、精度が向上します。 iPhone でのすべてのスクリーン タイム アクティビティ

トラブルシューティング

iOS 15 を実行している iPhone でスクリーンタイムを確認できますか?

はい、iOS 11 以降を実行しているすべての iPhone でデバイスのスクリーン タイムを確認できます。

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