距離や傾向など、Apple Watch で歩数を確認する

Apple Watch を手に入れたばかりでも、しばらく持っていてこれまで歩数を詳しく追跡したことがなかったとしても、簡単に行うことができます。 距離、上昇したフライト、日別、月別、年別の傾向など、Apple Watch で歩数を確認する方法について説明します。 また、カスタム コンプリケーションを作成して、Apple Watch の文字盤で歩数を追跡する方法についても説明します。

取得したら アップルウォッチ お使いの iPhone とペアリングして起動すると、着用しているときはいつでも歩数を自動的に追跡します。

歩数の目標を具体的に設定することはできませんが、すばやく表示するのは簡単で、ウォッチフェイスに配置するオプションについても説明します.

Apple Watch のデフォルトのアクティビティアプリでは、歩数、距離、上昇したフライトを確認できます。 また、iPhone のフィットネス アプリには、Apple Watch で確認できるすべてのデータに加えて、毎日、毎月、毎年の距離の傾向が表示されます。

Apple Watch で歩数を追跡して表示する方法

Apple Watch は、身に着けているときはいつでも歩数を自動的に追跡します。 進行状況を表示する方法は次のとおりです。

1. 開く アクティビティ アプリ アップルウォッチで
2. 下にスワイプまたは Digital Crown で下にスクロール
3. 毎日の歩数、距離、上昇したフライトは、 一番下に現れる
4. さらに下にスワイプして をタップすることもできます ウィークリーサマリー より多くのデータ
5. 別の日の歩数と関連するアクティビティ データを表示するには、iPhone でフィットネス アプリを使用する必要があります (以下のチュートリアル)。

Apple Watch の文字盤に歩数を追加する

歩数を Apple Watch の文字盤で直接確認したい場合は、サードパーティの Complication Lab アプリを介して、そのプロセスに関するウォークスルーを確認してください。

今のところ、Apple は複雑なステップを追跡するためのネイティブな方法を提供していないため、Complication Lab のようなサードパーティのソリューションを使用する必要があります.

iPhoneでApple Watchの歩数を追跡する方法

iPhone で歩数と距離を表示するには、2 つの方法があります。

毎日の歩数と距離

1. 開く フィットネスアプリ
2. を選択 概要タブ
3. をタップします。 アクティビティ リング 頂点で
4. 下にスワイプして 歩数と距離を確認する を選択するか、上部のアクティビティ リングをスワイプするか、カレンダー アイコンをタップして別の日付を選択します

距離の傾向

1. 開く フィットネスアプリ
2. を選択 概要タブ
3. 下にスワイプしてトレンドを表示 距離 歩く/走るなど
4. タップ もっと見せる トレンドの横にある をクリックして、より多くのデータを表示します

外観は次のとおりです。

上記のように、トレンドは、ムーブ、エクササイズ、距離のアクティビティが上昇傾向にあるか下降傾向にあるかを示します。 いずれかをタップすると、日次、月次、年次のデータが表示されます。

Apple Watch と iPhone の間のデータは常に正確に同期されるとは限らないことに注意してください。 しかし、数分間の新しいアクティビティの後、iPhone は時計と一致するはずです。

1 つの注意点は、Apple Watch を外して iPhone を装着し、かなりの量のウォーキングやランニングを行う場合です。 その場合、iPhone の Health アプリには、Apple Watch のデータから取得している Activity アプリよりも多くの歩数が表示されます。

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