販売または譲渡する前にMacBookをリセットする方法
準備ができたら 売る、 取引中または、別の理由で Mac を手放すか、ワイプします。 使用する Mac モデルと使用する macOS のバージョンに応じて、実行する手順が異なります.特に macOS Ventura と Monterey には、iOS などの便利な最新の消去オプションがあります. デスクトップ MacBook と Mac
リセットする前に マック新しいバックアップがあることを確認してください。
macOS Big Sur 以前を使用している場合は、iCloud、iMessage、FaceTime からサインアウトする必要があります。 システム環境設定→インターネットアカウント また、Bluetooth デバイスのペアリングを解除することもできます。
最新バージョンの macOS を使用している場合これらの手順について心配する必要はありません。 macOS Ventura、Monterey、Big Sur 以前で Mac をリセットする方法は次のとおりです。
Contents
デスクトップの MacBook と Mac をリセットする方法
macOS Ventura: Mac をリセットする方法
- 開いた システム設定 Mac 上のアプリ
- 一般選考 左サイドバーから
- 今すぐクリック 転送またはリセット > すべてのコンテンツと設定を消去
- 必要に応じてパスワードを入力します。 次に、手順に従って Mac をリセットします。
ショートカット: また、Spotlight 検索 (右上隅の虫眼鏡、または cmd + スペースバーのキーボード ショートカットを使用) を使用して、Mac で「削除」を検索することもできます。

macOS Monterey: Mac をリセットする方法
まだアップグレードしていない場合、macOS Monterey は 2018 Mac モデル以降用のまったく新しい消去アシスタントを提供します。 最も簡単な方法は、Monterey オペレーティング システムを実行している Mac を出荷時設定にリセットすることです。
- Mac の新しいバックアップを作成します。
- 開いた システム設定
- メニュー バーの[システム環境設定]をクリックします > すべてのコンテンツと設定を消去
- 指示に従って Mac を完全に消去します。
- iOS と同様に、macOS Monterey の新しい消去プロセスは、Mac を完全に消去するためにすべてを処理します。
- 現在インストールされている macOS のバージョンはそのまま残ります。
プロセスは次のようになります。

macOS Monterey の新しい消去アシスタントの詳細については、Apple の サポート資料はこちら.
注: MacBook M1/M1 Pro/M1 Max が正常に起動しない場合。 復元または復元する必要がある場合があります。
macOS Big Sur 以前の MacBook および Mac デスクトップをリセットします。
- Mac の新しいバックアップを作成します。
- iCloud からサインアウトします ([システム環境設定]>[Apple ID]>[概要]>[サインアウト])。
- iMessage と FaceTime からサインアウトします (各アプリの[設定]にあります)。
- NVRAM をリセットします (詳細については、以下の手順 4 ~ 7 を参照してください)。
- macOS リカバリを起動します。
- 起動ディスクを消去します。
- macOS を再インストールする
NVRAM をリセット
アップルノート サポート ドキュメント Apple T2 セキュリティ チップを搭載していない Intel Mac では、NVRAM をリセットすることが重要です。これにより、ユーザー設定が消去され、デフォルトのセキュリティが復元されます。 方法は次のとおりです。
Mac をシャットダウンし、電源を入れてすぐに、Option、Command、P、R の 4 つのキーを同時に押し続けます。約 20 秒後にキーを離します。
macOS リカバリを起動します。
Apple Silicon Mac の場合
- Mac がオンになっている場合はシャットダウンします。
- 電源ボタンを長押しして電源を入れ、起動オプションが表示されるまで押し続けます。
- macOS 復元を選択
- [macOS を再インストール]を選択します。
- 指示に従う
Intel Mac の場合
Intel Mac 用 macOS の復元 Mac の起動時に使用したキーの組み合わせに応じて、異なるバージョンの macOS がインストールされます (インストール ディスクまたは macOS を外部ドライブにロードする必要はありません)。すぐに次のキーのいずれかを一度に押します。 Mac では、地球儀または Apple ロゴが表示されたら離します。
- ⌘R (コマンド R) = Mac にインストールされている最新の macOS を再インストールします。 新しいバージョンにアップグレードする必要はありません。
- ⌥⌘R (オプション コマンド R) = お使いの Mac と互換性のある最新の macOS にアップグレードします。
アップルは注意してください そのサポートページ、「OS X El Capitan 以前を実行している Mac を販売または改造する場合は、Option-Command-R を使用してください。 これにより、インストールが Apple ID に関連付けられていないことが保証されます。また、利用可能な最新のソフトウェアもインストールされます。


macOS リカバリの読み込み時間は、インターネット接続によって異なります。 終わった時に macOS ユーティリティ ウィンドウが表示されます。

起動ディスクを消去します。 (ハード ドライブ/ソリッド ステート ドライブ)
- クリック ディスクユーティリティ [ユーティリティ]ウィンドウで、[続行]をクリックします。
- ディスクユーティリティのサイドバーで起動ディスクを選択します。 (例えば、上記のリストをクリックしてください。 Apple SSDボリューム名ではない マッキントッシュHD)
- クリック 消去 [ユーティリティ]ウィンドウの上部にあります。
- ディスクの名前を入力します (新しい Mac では Macintosh HD がデフォルトです)。 Mac OS 拡張 (ログ) 書式設定と GUID パーティション マップ スキームまたは APFS については、ディスク ユーティリティによって提案されたものは何でも。
- 削除をクリックします(終了したらメニューバーの をクリックします。 ディスクユーティリティ → ディスクユーティリティを終了します。 macOS ユーティリティウィンドウに戻ります)
macOS を再インストールしてリセットを完了します。
- メインの macOS ユーティリティ ウィンドウに戻り、 macOS を再インストールする
- プロンプトに従って、macOS をインストールするディスクを選択します (複数のドライブがある場合)。
- Mac ノートブックを使用している場合は、電源ケーブルを接続します。
- クリック インストール
- SSD を使用している場合、推定インストール時間は 10 ~ 20 分と表示される場合があります。HDD を使用している場合は、それより長くなる可能性があります。
- インストールが完了したら地域オプションを含むウェルカム画面が表示されます.Mac をそのままお持ちの場合は、セットアップ プロセスを続行してください.Mac を販売または譲渡する場合キーボード ショートカット ⌘Q を使用してセットアップを終了し、Mac をシャットダウンします。
デスクトップの MacBook と Mac をリセットする方法に関するガイドをお読みいただきありがとうございます。
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